I and my herbal fellow, Maya Robinson, will hold our first herbal workshop on March 4th (Sat)!!
This will be for Japanese community in NY & NJ area.
Price: $30
Please RSVP to sachiko@herbarhythm.com by March 3rd.
**The workshop is held in Japanese language!**
今回のWORKSHOPでは、キッチンハーブを用いて風邪＆インフルエンザをどう予防し、対処できるのか？免疫力はどうやってつけるのか？をメインにお話しします。
WORKSHOP後半では、お家で簡単にできるハーバルレメディをデモンストレーションします。作ったレメディはお土産としてお持ち帰り頂けますよ〜 :)
スーパーでもよく見かけるキッチンハーブにも沢山の効能があるんです。料理のフレーバーを高めるだけでない新しいハーブの使い方を紹介すると同時に、心身の健康とは？と自身に問いかけ、見直すキッカケになるようなお話しをみなさんと出来れば、と思い企画したものです。
熱の役目や痛みの役目、これらって本当に体にとって大事なヒーリングプロセスなんです。身体が私達を護ってくれてる証拠。悪モノ扱いされがちですが・・・！そんな誤解も解けるような内容になっています。
【未病を防ぐ】
これは中医学やアーユルベーダの健康への姿勢です。
オーバーザカウンター(OTC)の薬や処方された薬に頼るんではなく、風邪やインフルエンザウイルスに侵されない身体を自ら作り上げることがより重要だと私達は考えています。その上でハーブは重要なツールになるんです。
みなさんに会えるのを楽しみにしています！
祥子